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正常情況之下，攝取澱粉類食物將會轉成葡萄糖，做為身體燃料之用。中醫師公會全國聯合會副秘書長彭溫雅昨日表示，胰島素幫助葡萄糖進入細胞，倘若人體無法產生足夠胰島素，葡萄糖就無法進入細胞，血糖濃度就會升高，糖尿病就是空腹血糖大於140mg/dl、任何時間大於200mg/dl。傳統中醫認為，與其一味限制糖份攝取量，更應加強胰島素受體感受性。彭醫師指出，中醫稱糖尿病為消渴症，古代《黃帝內經》有記載，其人數食甘美而多肥，肥則令人內熱，甘則令人中滿，故其氣上滋，轉為消渴。簡單來說，飲食口味較重、嗜吃辛辣、過於進補、飲酒過量，都容易使人體內生濕生熱，久而久之便形成消渴症。彭溫雅醫師指出，古代《蘭室密藏》「消渴門」有記載，血中伏火，津液不足，燥熱為病。火可分為實火與虛火，實火邪熱有餘，虛火真陰不足，其中，邪熱有餘指的是因為飲食、作息、疾病、感染、壓力等外在因素，導致血糖呈現不穩定狀態，繼而發生糖尿病。通常實火引起邪熱有餘，只要將誘發原因去除掉，血糖大多可以回復正常；相反地，虛火真陰不足則是指荷爾蒙代謝異常、本身體質不佳、不當作息改變身體狀況，以致影響血糖穩定性，比如更年期婦女等，容易血糖不穩定。糖尿病初期大多沒有症狀，漸漸的才吃多、喝多、尿多，容易感覺疲倦、四肢無力、四肢麻痺、全身衰弱。有時也會產生皮膚搔癢，甚至視力減退、抵抗力降低、皮膚癒合能力變差。通常糖尿病與遺傳相關，四十歲以上體型肥胖的中、老年人，倘若情緒、壓力、營養等出現失調，都容易引起糖尿病。

記者李嘉翎／綜合報導由泰國超夯愛情電影改編的同名青春校園愛情劇《初戀那件小事》翻拍成中國劇版，主角由前韓團Wanna One成員賴冠霖及趙今麥領銜主演，雖被粉絲下達「禁吻令」，他仍為劇獻出了3個「第一次」，未開播就備受大批粉絲及網友們關注。▲《初戀那件小事》翻拍成中國劇版。（圖／愛奇藝台灣站提供）首次擔任電視劇男主角，偶像出身、今年才滿18歲的賴冠霖，在拍攝《初戀那件小事》時就有大批粉絲紛紛留言「不許他拍吻戲」，日前發布會被問及對劇中吻戲有什麼感受？賴冠霖笑回：「聊吻戲沒意思，親眼看了才有趣！」大力邀請粉絲一起鎖定播出。▲▼賴冠霖不管粉絲禁吻令，為劇獻出3個「第一次」。（圖／愛奇藝台灣站提供）而首次接演的角色就是校園中的風雲人物「梁又年學長」，賴冠霖認為自己與角色只有百分之五十的相似程度，笑說劇中角色心理年齡相比其他角色較為成熟：「梁又年可能就35歲吧，而我有一顆70歲的心靈。」雖然擁有老靈魂，但在拍戲過程中也結交了不少朋友，就連同劇演員王博文都直指賴冠霖簡直是「團寵」，猛誇他：「天秤座嘛，溫和沒架子，幾乎是沒缺點！」▲賴冠霖飾演學長「梁又年」。（圖／愛奇藝台灣站提供）《初戀那件小事》原故事講述了長相毫不起眼、沒有任何特長的女生，因為暗戀英俊帥氣的學長，決心努力全方位改變自己。此次改編的電視劇版，故事同樣講述「醜小鴨」夏淼淼（趙今麥 飾）遇上了暖心學長梁又年（賴冠霖 飾），兩人因為一場神奇的相遇展開甜蜜愛戀，發生了一系列關於成長和蛻變的校園故事，醜小鴨愛上王子的逆襲故事將再次上演。更多三立新聞網報導回鄉當主持人！杜詩梅自揭「肚皮動靜」揪嫩尪直播超甜蜜陸劇地圖「沒台灣」！中網友崩潰 劇組遭懲處結果出爐再槓上公司！赴韓被通知活動取消…賴冠霖：到底想要怎樣？《親愛的客棧》官宣！大咖陸劇男神齊聚…還有凍齡台劇女神

「二○一九新店溪遊記-新店渡．市集」將於十月二十六日在碧潭風景區東岸廣場熱鬧登場，於今（二十三）日特別於市府六樓新聞發佈室，舉辦主活動起跑儀式並宣布活動當天將有十五組在地特色的月曆及小城社區四組「幸福社區」提案的執行成果呈現及與新店IKEA合作優惠換購餐具，搭配舞台展演、街頭表演及創藝市集攤位。新店溪遊記是新店區一年一度的在地藝術節，今年已經邁入第五年，每年都有不同的創意發想，今年由學生及社區居民參與「在地品牌．圖文創作營」，運用圖文介紹社區或學校特色、新店的文史或道地的異國美食，並編輯為二○二○的月曆。另外將有下城社區的阿媽們的社區劇場展演、小城社區四組幸福提案的執行成果、中山社區的環保啦啦隊表演。新店區公所表示，二十六日活動當天將由第五十四屆廣播金鐘獎之「教育文化節目主持人獎」得獎人陳明珠擔任開幕主持人，同時段安排手語即時翻譯，讓身心障礙的朋友了解更多活動的特色，落實文化平權。另為呼應市府政策，邁向聯合國永續發展目標（SDGs），當日市集攤位推動減塑行動，請參與的朋友自備環保袋、餐盒或水杯，減少使用一次性餐具，本次活動也與IKEA宜家家居新店店合作，現場可換購優惠價格的環保餐具，一起支持永續生活，愛護地球！現場好看、好吃、好逛。還可至新店渡口體驗深具地方文化特色全台唯一的人力擺渡渡船，感受不一樣的新店的多元文化風貌。

▲ 暴力示威延燒五天，總統皮涅拉致歉（圖／擷自twitter）南美洲 / 吳儀文 綜合報導智利連日來各地陸續爆發抗議行動，暴力示威延燒五天，總統皮涅拉（Sebastian Pinera）今（23）日公開致歉，並提出3項承諾，試圖終止抗議行動。智利示威延燒5天 總統致歉認"缺乏遠見"智利地鐵票價調漲成為暴力示威的導火線，示威已經延燒5天，至今奪走15人性命，對此總統皮涅拉（Sebastian Pinera）公開表示，「我承認對事件缺乏遠見，我向國民道歉」。根據《法新社》報導，總統皮涅拉也承諾將把全民基本養老金調高20%、凍漲電費，並提出法案由國家負擔昂貴的醫療費用。票價調漲成導火線 貧富差距才是根本問題!智利10月6日宣布調漲地鐵票價，從原本的800披索調漲到830披索（約台幣35.6元），成為拉丁美洲國家中最高的地鐵票價。在得知票價調漲的消息後，示威民眾開始組織一系列的逃票行動，並且開始破壞聖地亞哥各大地鐵站。10月18日示威行動再升級，示威者攻擊了首都聖地牙哥的地鐵車站，市中心的國際電力公司「ENEL」智利總部更遭到縱火。智利的民眾不只是抗議地鐵票價調漲而已，更是在抗議智利嚴重的貧富差距和不平等，總統皮涅拉表示，未預料到經濟不平等會引發席捲全國的社會動盪，向國人致歉。原始連結 更多華視新聞報導 【歷史上的今天】國民黨寧漢滬三方會談 商討北伐.統一 智利台商挺反送中 餐廳遭中國客鬧場

新北市議會23日上午進行的市政總質詢，民進黨議員張錦豪說，樂見侯友宜市長7月28日沒有出席國民黨中常會為韓國瑜背書；9月8日在二重疏洪道造勢，也沒有去站台，10月10日的國慶日，也沒有配合國民黨的升旗活動，也未接韓國瑜新北競選總部主委，更指韓國瑜民調低迷，提出「抽韓換侯」的說法，侯友宜頓時愣了一下，要議員不要虧他，拜託議員問市政啦。另議員張維倩質詢時，不捨侯友宜因沒站台，也沒接韓國瑜新北競選總部主委，臉書屢遭韓粉語言暴力謾罵霸凌；侯友宜則表示，感謝韓粉的指教及鼓勵，並指每個人都有情緒，要包容別人、尊重別人，反求自己，不要苛責任何人。更問如果韓國瑜來新北，是否會親自陪同，侯回不知道韓何時會來？戴瑋姍議員問侯友宜有沒有幫葉毓蘭及朱立倫爭取進入國民黨不分區立委名單，侯友宜說，他從來沒有幫誰開口要求列入不分區名單，強調絕無此事。另戴瑋姍又指稱是否為朱家軍，或侯家軍鋪路，侯友宜說，一生只有3個信仰，就是國家、正義、榮譽，自己永遠都是國家認真做事的公務員，只有效忠國家。又追問侯友宜是新北12位參選立委的母雞？又是否動用行政資源進行輔選，要侯友宜維持行政中立。陳文治議員問侯友宜是否接韓國瑜新北競選總部主委？侯友宜回說，以市政為優先；又指韓國瑜提重啟核四的惡質，且漠視新北400萬市民生命財產安全。侯友宜則說，台灣不能缺電，目前仍以核電為主，但也強調沒有核安，就沒有核電。羅文崇議員則關切里民活動中心及銀髮族俱樂部等卡拉OK有版權的困擾，侯友宜表示，民政局及社會局已編列經費因應解決。議員23日下午質詢時關切新北敬老卡尚未納入桃捷優惠的問題，侯友宜指出，由於桃捷價位較高，因此現階段仍有困難。期盼桃捷票價能調降與北捷同步，才能讓敬老卡通用無礙，後續也會跟桃園市府就此議題持續溝通。另捷運環狀線通車期程方面，侯友宜表示，捷運環狀線第一階段預計年底通車，但仍須通過初勘與履勘並經交通部核定，若有相關細節須修改，則仍可能影響通車期程，新北市府與北捷一起努力，朝年底如期通車的目標邁進，屆時也將推出相關優惠或試乘方案以鼓勵民眾搭乘。此外，有關北捷預計取消搭乘8折優惠，侯友宜強調，大眾運輸不是一定要賺錢，而是以服務大眾為目的，將請交通局長鍾鳴時於11月北捷董事會中強烈表態，並請北捷調整優惠前一定要做好配套措施，尤其應考量固定路線的通勤族群，周延考量後再行實施。另有關已終止規劃的捷運南北線案，侯友宜說，這條捷運線連接中永和及台北市公館地區，預計完成後使用率很高，對中永和及新北的整體發展非常重要，已責成捷運局進行規劃，預計109年元月完成整體路網期中報告，3月如評估確認可行將再與台北市溝通，希望能在9月提送交通部審議。有關橋梁安全議題，侯友宜說，新北市橋梁使用度高，應隨橋梁使用狀況增加檢測頻率。工務局長朱惕之表示，新北市共有1315座橋樑，其中22條橫跨雙北，目前雙方除在中正橋改建、保留川端橋進行合作，光復橋也刻正進行耐震能力提升工程；至於福和橋方面，新北永和端已完成機車道拓寬，將於雙北論壇中再次商議，盼能於台北端拓寬機車道，減少車禍發生頻率。至於跨縣市圖書借還議題，侯友宜表示，新北市與基隆市已可圖書流通，桃園市方面現正洽談中；而台北市因其為都會型態，而新北市幅員遼闊，在異地還書上對北市負擔較大，故實務上較為困難，未來將持續溝通討論。更多新聞推薦● 內政部推手機可綁自然人憑證 11月繳地價稅就可用

中國時報【報導林雅惠、李承陽】金鐘視帝藍正龍與金馬獎最佳新演員郭書瑤22日赴義守大學，為新電影《傻傻愛你，傻傻愛我》進行校園宣傳，映演會並舉行座談，獲得「電影與電視學系」與來自各科系的義大生熱情回響。該片是藍正龍首部執導作品，以喜憨兒的視角看世界，邀請金獎編劇與多位金獎演員共同演出，全片溫暖又發人深思。導演藍正龍表示，很期待觀眾透過電影，對喜憨兒有更多認識，看見他們單純可愛的一面，更希望社會各界能夠關心這些家庭，而拍攝前，他也做了一些功課，包括與有相同處境的家庭訪談，才了解許多不為人知的面向。該片女主角郭書瑤指出，對唐寶寶來說，一切都是真實，因此合作完全不需要「入戲」，全劇組更因為主角Leo的加入而充滿耐心和愛心，和一般劇組大不相同。該片勤跑校園，目前全台已累積破3000名師生看過電影，映後的問答也非常踴躍，更有學生開玩笑說是「看著藍正龍演的戲劇長大的」，讓藍聽完哭笑不得。其中一場面對特教班的特映會，藍正龍分享拍攝感想時，回憶唐寶寶們的純真和認真，令他一改平常冷酷的模樣一度哽咽，更承諾同學若票房破億要請吃飯，引發全場熱烈掌聲。郭書瑤則說很榮幸能跟最帥的導演合作，她也表示，本來不會游泳，但拍攝完《傻傻愛你，傻傻愛我》以後就愛上游泳了，算是一大收穫。電影11月1日上映。

對統促黨深入各地宮廟，張安樂17日接受本刊訪問時證實，統促黨黨員、支持者擔任宮廟宮主、主委、董事長等主事者的宮廟多是規模較小的，「大概30個應該沒問題！」此外，張也點名部分知名宮廟與他關係不錯，因為宮廟主事者比較沒有意識形態，例如台南文衡殿、台中聖武宮、新港奉天宮以及北港朝天宮，都常邀他參加慶典，或是請他協助處理兩岸交流事宜。被綠營指控是「中共代理人」，張安樂笑說：「代理人我沒有資格，他們（中國）沒有授權給我。」他強調，若以《國安法》辦他，他坦然面對，因為他不求官、不求財、不怕死、不怕關，沒人敢指使他，「我就是中共同路人，中國是我的上帝，為中國人民奉獻，為它死都可以！」2013年6月張安樂從中國返台投案，8月初就曾前往北港朝天宮參拜。被問到是否擔心這些與統促黨友好的宮廟資金被檢調調查？他強調，宮廟並沒有什麼資金，都是靠信眾捐助，他若去參拜宮廟，廟方禮遇地安排司儀介紹他，「捐一些香火1萬、2萬元，這很正常的事情！」至於宮廟會不會因此被抹紅？張安樂抨擊，民進黨千方百計想切斷兩岸間的臍帶，可是切不斷宮廟信仰，「一方面罵媽祖是中共統戰的工具，可是媽祖出巡，蔡英文這些人都搶著要去跪、去拜、去扶轎，還不是為了選票！」他還霸氣地說：「我就是紅！」張安樂直言，他和黨員經營的宮廟已被警方緊盯，例如今年2月蘆洲祐玄宮舉辦踩街活動，警方就恐嚇主委要他「最好不要來」。另外，8月他到嘉義民雄參加座談，嘉義警方也從他抵達高鐵站就一路緊跟，直到活動結束他走進高鐵站驗票閘門，警方才離開。他說，宮廟文化是中華文化中庶民文化的精華，每個神明幾乎都是忠孝節義、有血有肉的故事，算是廣義的「儒教」，未來他放下黨務後，希望在台灣成立「華夏聖殿」，集結堯、舜、禹、湯、文天祥等上百個中國先聖先賢及思想家的畫像與神像，供人參拜。張安樂自認是中共同路人，又對地方宮廟大動作拉攏，只是更加深檢調及各界的疑慮而已。更多鏡週刊報導【白狼染紅宮廟3】宗教團體管理大漏洞 宮廟恐淪中資洗錢據點【白狼染紅宮廟4】「兩岸十年內必統一」 白狼推背圖大公開【白狼染紅宮廟5】撇清統促黨潑漆何韻詩 白狼：我們幾萬黨員都去潑嗎？

中國時報【黃福其、趙婉淳、張立勳╱台北報導】前總統馬英九昨天就「陳同佳案」發表聲明說，看到這幾天蔡政府對於「陳同佳案」荒腔走板的發言，他非常難過，馬談到自己也是2個女兒的爸爸時一度哽咽，也罕見動怒說「這個女孩肚子有小孩，這麼殘忍的殺害，可以這樣容許它過去嗎？」，他認為「人家要投案，就讓他來」。馬英九昨痛批蔡政府「放棄主權、干預司法、罔顧人權、天理難容」。他哽咽地說，「將心比心，我也是2個女兒的爸爸，想到她爸媽心中的痛，真的非常非常難過，蔡總統，您不在乎，我們在乎」，請讓殺人犯來台投案，還死者和家屬一個公道。讓全世界知道中華民國是一個尊重法治、保障人權的進步國家。」馬英九表示，殺人嫌犯要投案，行政院長蘇貞昌卻說不符合人性，不符合常理，難道是希望犯罪者都逍遙法外，才有人性？才合常理？蘇院長說不要陷入圈套，但看到的只有政治操作與無理藉口。請蘇院長說清楚，依法逮捕殺人犯，還受害者公道，這算什麼圈套？他表示，總統高喊主權，實際上卻放棄司法管轄權。前一天政府各部門的發言，證實蔡政府確實是以政治考量處理陳同佳案，證明蔡政府重視選舉算計，更勝於人權保障與正義伸張。台北市長柯文哲也表示，人家要來投案你也不要，看不懂民進黨在搞什麼鬼，被問到民進黨是否持續操作反送中，他則諷刺說，不操作很可惜啊！他嘆氣說，若換成棄保潛逃的英籍商人林克穎，這樣政府的態度是什麼？所以有時候平常心就好，該怎麼辦就怎麼辦，不要搞東搞西，「假鬼假怪，看不懂。」

（中央社華盛頓21日綜合外電報導）美國國家航空暨太空總署（NASA）計劃重返月球之際，今天表示他們對與國際社會合作抱持開放的態度，代表史上可能頭一次出現非美國籍太空人登月。NASA署長布萊登斯坦（Jim Bridenstine）在華府舉行的第70屆國際太空聯盟年會（International Astronautical Congress, IAC）告訴記者：「月球上還有極大的空間，我們需要所有的國際夥伴跟著我們上月球。」布萊登斯坦表示，如果可以達成共識，釐清各國貢獻和各國要如何成為整體架構的一環，他認為沒有理由不讓所有的國際夥伴一起登月。法新社報導，美國目前正在發展太空船「獵戶座」（Orion）和迷你月球太空站「匝道」（Gateway），且理論上會於2024年被用來進行載人太空任務「阿提米絲3」（Artemis 3）。唯有迷你太空站「匝道」完成擴張，才會放行給非美國籍的太空人。歐洲太空總署（ESA）署長沃納（Jan Worner）說：「我們正在和NASA討論，當然目的是讓歐洲的太空人踏上月球表面。」他表示，「2024年任務很肯定是純美國人的任務」，歐洲太空人要寄望「像2027、2028這樣的日期」。另外，日本也想善用美國最新計畫的機會，寫下自己歷史的新篇章。日本宇宙航空研究開發機構（JAXA）理事長山川宏說：「對我來說這是很簡單的問題，JAXA會想把日本太空人送上月球。」1990年代晚期、2000年代初打造國際太空站（ISS）時，看似開啟了美國俄羅斯於冷戰後的太空合作時代，但這一次，華府並不打算與地緣政治對手合作。具體來說，美國國會明確禁止與中國這個經濟大國和航太新興勢力有任何的合作交流。美國副總統彭斯（Mike Pence）替這個為期一週的大會開幕式致詞時，7度提及美國希望跟「愛好自由的國家」合作。（譯者：黃靖貽/核稿：蔡佳敏）1081022

受小朋友們喜歡的幼幼台哥哥姐姐，其實在真實世界中卻是血汗勞工，今年5月「焦糖哥哥」陳嘉行收到前東家momo親子台的存證信函，控訴他使用「焦糖哥哥」稱號和在活動上使用momo歡樂谷歌曲，因此侵權必須賠償，兩方正式槓上。 他透露在兒童台時期的收入，一年主持收入約8萬元，出席活動雖然一場5千元，但經紀公司就要抽35％，活動有時一個月連一場也沒有，加上一週有兩天需要到舞蹈教室練舞，這些額外工作天彩排都不支薪，指控前東家不僅逃勞健保還剝削員工薪水。香蕉哥哥（林掄元）2001年出道，深耕兒童台多年，同期好友全都轉行，只剩他一人還在當「哥哥」，剛入行時他須身兼主持人及工作人員兼節目企劃，一個月只錄影2天，基本月薪只有4000元月薪，努力耕耘熬出頭，成了親子節目台柱。香蕉哥哥透露，曾因為每月要付4萬多元的房貸，不得已解掉定存拿回20多萬元，之後靠著做親子裝及寫腳本等增加收入來源。曾是東森YOYO台的雲朵姐姐，前年約滿後改名朵朵姐姐，簽約新經紀公司重新出發轉當演員，她曾表示在幼幼台時沒底薪，只有接活動時的零星收入，且收入不穩定，有時一個月薪水只有幾千元。萬一活動有10個姐姐哥哥，那收入就要分成10份，再加上公司抽成，每人分到1千多、2千就很不容易。她說：「旺季時也曾有6萬多的收入，淡季只有幾千元，真的連房租也繳不了。」更多鏡週刊報導【血汗孩子王】幼幼台姐姐年收10萬 轉型又遇潛規則花20萬贖身【獨家】【小蜜桃侵權】首集直播賺進25萬 小蜜桃姐姐涉侵權【獨家】【難搞公主病】挨批公主病不受控 陳芳語曬比基尼辣照激怒經紀公司