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苗栗縣政府農業處將於十一月二日下午將在苑裡鎮彎麗路愛情果園旁結合九處農村再生社區舉辦「幸福苗栗‧米食季」活動，縣長徐耀昌昨（二十四）日在記者會中歡迎鄉親、遊客踴躍參與，割稻、焢窯、看表演、品嚐在地特色美食，共同支持、推廣苑裡優質好米。這項活動結合了苑裡鎮山柑、玉田、水坡、社苓、苑坑、苑港、泰田、福田、舊社九處農村再生社區，推廣行銷在地產業，並響應縣府在海線四鄉鎮推動的「國際慢魚」運動，以建立與海洋共生共榮理念，帶動漁業觀光，推展海岸線旅遊。苗栗縣長徐耀昌指出，苑裡是苗栗縣的穀倉，農民更是不遺餘力的推動有機米，可說是有機米之鄉，縣府為推廣苑裡好米，已連續第三屆在苑裡地區辦理米食季活動，除感謝水保局等單位的補助支持外，今年且與九處農村再生社區共同舉辦，並結合苑裡鎮農會彩繪稻田使活動更具特色，讓民眾體驗農村風情，一起支持在地農業，推廣苑裡的好米。今年的米食季為推廣慢魚精神，推出的「苑你慢慢食」活動搭配焢窯及道地的割稻飯饗宴，提供漁產讓民眾享用，同時推廣農村旅遊，規畫「愛的穀粒活動」割稻打穀農事體驗，還有農村趣味闖關、免費品嚐在地特色美食、社區風味餐競賽、農特產品展售等，現場消費集點可兌換摸彩券，摸彩各項好禮，晚會邀請康妮媚表演小提琴及歌手杜佳琪、翁立友、流氓阿德、羅維真演唱。「愛的穀粒」割稻打穀農事體驗活動限額一百位，每人一百元，「苑你慢慢食」焢窯及割稻飯饗宴限額二十五組，每組四人一千元，同時參加愛的穀粒者可享八折優惠，皆須網路報名付費。

胡瓜女兒小禎與李進良結縭12年，近期卻傳出婚姻畫下句點並簽字離婚的消息，後來小禎也對此做出回應沒有必要拿家務事去煩任何人，所以選擇低調離婚。對於小禎與李進良離婚，綜藝天王吳宗憲與吳姍儒24日到大溪百吉國小做早餐給小朋友吃，結束後接受媒體訪問時覺得離婚決定很OK，2個不適合的人分開可以造就2個很好的家庭。離婚事件曝光之後，小禎也在社群平台做出回應：「我本就沒有想對外公開離婚的事，因為沒有必要拿家務事來煩任何人，我們（小禎與李進良）依然是家人！依然是曾經一起打拼過的鐵雄跟珍珍！有過你，很好，也謝謝你讓我變成更好的自己，謝謝你給了我一個可愛貼心的孩子（Emma）！」對此，吳宗憲對小禎離婚做出回應：「我在小禎很小、很可愛的時候就認識她了，她跟李進良很早就結婚了，雖然最後決定離婚，但他們在溝通過程中很平和，我認為2個不適合的人分開可以造就2個很好的家庭。同時也祝福他們平安，因為還是有共同的孩子，對孩子來說，爸爸媽媽是永遠不會改變的。」最後被問到對小禎緋聞男友的看法，吳宗憲則說不清楚她的新對象是誰，但對他人感情的事我都會給予祝福，聽說那人是個小開，但我並不認識。更多 CTWANT 報導殺人嫌犯正到「變網紅」 22萬粉絲挺她…還真逃過死刑余苑綺癌轉肝肺「已末期」 余祥銓淚訴：她就是不願做人工肛門罕病兒走了！ 父「爽用醫療費」玩女人嗨喊：貧窮已與我無關

我國羽球女子單打好手戴資穎今日在超級750系列丹麥羽球公開賽女單決賽中以21比17、21比14直落二擊敗日本好手奧原希望，不僅成功達成丹麥賽2連霸，繼續坐穩世界球后寶座。賽前雙方共對戰9次，戴資穎以5勝4負些微領先，雙方上次交手也是在決賽碰頭，今年4月份的新加坡公開賽，當時戴資穎也是以直落二擊敗奧原希望拿下冠軍，今天目標就是衛冕成功，以及拿下今年的第三座冠軍，開局就沒有落後，戴資穎維持一定的領先，雖然奧原希望一度追平，不過隨後小戴連續取分拉開差距，收下第一局；第二局奧原希望振作起來，一度一分領先，不過隨後戴資穎再次以連續取分逆轉，就這樣保持到最後，贏下本季丹麥賽的女單冠軍。戴資穎這次是本季第5次打入決賽，成功拿下第3個冠軍，今年分別在馬來西亞公開賽、新加坡公開賽稱后，以及全英公開賽、中國公開賽則是屈居亞軍；奧原本季雖然在新加坡公開賽、澳洲公開賽、日本公開賽及世界錦標賽4度打進決賽，但都差臨門一腳攻頂失敗，今年冠軍數尚未開張。接下來戴資穎將在下週出戰法國公開賽，首戰將面對目前世界排名40名，馬來西亞好手吳堇溦。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 丹麥羽賽》陳雨菲因傷退賽 戴資穎與奧原希望爭冠軍相關報導》 丹麥羽賽》戴資穎吃定大堀彩 直落二晉4強對決老對手

【羅開新聞中心MinseyWeng綜合報導】今年的美巡賽新人班共有二十一人，其中兩位擁有業餘球王資歷，一位是上週在THE CJ CUP @ Nine Bridges（希杰盃）創下連續十九回合六字頭紀錄的挪威之星Viktor Hovland（維多•霍夫蘭），另一位是去年從光巡賽畢業的美國選手Maverick McNealy（麥佛瑞克•麥克尼利）現年二十二歲的霍夫蘭，2016年進入奧克拉荷馬州大就讀，去年三月中在Valspar Collegiate（威仕伯大學校際賽）突破生涯首座NCAA冠軍後開始脫胎換骨，接著幫助球隊贏得全美大學錦標賽冠軍，不過更大的成就是勇奪美國業餘錦標賽，也讓他得以在今年的名人賽並列三十二，加上Arnold Palmer Invitational presented by Mastercard（阿諾帕瑪邀請賽）並列四十，進而登上業餘球王寶座（第三十六位），共在位十週，霍夫蘭在美國公開賽並列十二後轉職業，以非會員身份所參加的五次美巡賽成績分別為並列五十四、並列十三、並列十三、並列十六和第四名，可惜未能賺取足夠的聯邦快遞盃積分，不過仍順利通過光巡賽總決戰的測試。儘管未能像同期加入陣營的Matthew Wolff（馬修•沃夫）和Collin Morikawa（柯林•森川）那樣立即贏得美巡賽冠軍，不過霍夫蘭展現超強的穩定性，自上季的Rocket Mortgage Classic（底特律菁英賽）決賽日六十四桿開始算起，一直到希杰盃的第二回合的六十九桿，創下美巡賽連續六字頭的新紀錄。靠著之前優異的表現，霍夫蘭最近兩週都獲得美巡賽亞洲系列賽的外卡，上週在韓國並列三十一，暫居聯邦快遞盃積分榜五十五名，本週繼續前往日本千葉縣的Narashino Country Club（習志野鄉村俱樂部）參加總獎金九百七十五萬美元的ZOZO Championship（日本錦標賽）。至於系出史丹佛大學的麥克尼利，現年二十三歲，2015年九月底取代Jon Rahm（霍恩•拉姆），成為史上第二十九位業餘世界球王，大學時期共贏得十一座NCAA冠軍，和學長Tiger Woods（老虎•伍茲）及Patrick Rodgers（派崔克•羅傑斯）並列校史最多勝紀錄，另外統治世界排名達四十七週。2017年十月，麥克尼利轉職業，並順利考取光巡資格，上季以二十三名畢業，只是隨後的總決戰表現並不出色，最後在前進美巡賽的排序名單中名列四十四，至今共參加五場比賽，最佳成績為Houston Open（休士頓公開賽）的並列十七，官方排名上升至七十三位。截至目前為止，新人班以Scott Harrington（史考特•哈靈頓）的聯邦盃排名十四最佳，他兩週前在休士頓之戰並列第二，而光巡賽第一名畢業的Scottie Scheffler（史考提•薛夫勒），暫居三十一名。

文/郝廣才席捲全球的潮牌Supreme，從小眾市場到十億次下單數，全靠「求過於供」的銷售策略。 完全直營、單次生產，讓每件商品都變「收藏品」，且不因品牌擴大而迷失方向，造就了成功。做生意，賣東西，賣越多越賺錢！有沒有賣越少反而越賺錢呢？現在最紅的潮牌是誰？是誰每回新品開賣，店門外排隊的人潮比「蘋果迷」還多？是的，就是「Supreme」。Supreme起家在紐約曼哈頓，是一家街角小店，專賣滑板周邊商品。老闆詹姆士．傑比亞（James Jebbia）十九歲時從英國來到紐約西村，那裡是前衛藝術家和同志社群的大本營。傑比亞本人不會玩滑板，卻對滑板玩家的反叛性格深深著迷。他發現生產滑板的廠商，只重視滑板的功能，完全不在意滑板文化。最怪的是，廠商都認定玩滑板是七、八、九年級的青少年，而紐約的滑板玩家是十八歲到二十四歲，所以你可以買到功能超棒的滑板，卻買不到滑板的T恤、帽子、鞋子、飾品……。於是他籌了一萬兩千美元，一九九四年四月開張Supreme，專做滑板玩家的生意。靠聯名坐大  最大關鍵是限量頭兩年，滑板T恤的設計來自電影，經典款是《計程車司機》勞勃．狄尼洛的叛逆劇照。識別度最高的Supreme純白商標T恤，來自《衝擊年代》劇中的Logo T恤。一九九六年，開始和名牌服飾合作「聯名款」，第一個是Vans。名牌需要炒話題，Supreme用名牌拉高品質。混血這條路越走越順，但Supreme終究是小眾品牌，大明星還沒有穿戴，它還不是眾人追逐的目標！關鍵轉捩點在二○○一年九月十一日，這天Supreme決定商品開始「限量」。當時美國的經濟往下坡走，大品牌的銷量滑落，生產過剩，供過於求。翻轉思考，傑比亞決定要「求過於供」，他說：「如果市場能賣六百件，我就只生產四百件！」這個逆向策略，反而使品牌直上巔峰。Supreme限量又限時！每個星期四推出新商品，只透過官網預購，或是在實體店排隊，全部直營，完全沒有經銷商。商品只生產一次，一次買不到，永遠買不到！而且我們永遠不知道，下星期會推出什麼新品？所以每一件商品，搖身一變成了「收藏品」。物以稀為貴，穿戴在身上，頓時感覺自己與眾不同。明星、名人樂於在社群網路秀出自己的Supreme。加上「黃牛」，人人徹夜排隊搶購。到手的Supreme上網轉賣，一翻平均上漲十二倍。如此暴利，怎不令人瘋狂？Supreme不只對新品搞神祕，與誰合作也不宣傳。反而引起更多關注，出現許多討論和猜測Supreme的網站，好像賭彩票，專講開什麼號碼？網路的討論量直接轉化為購買量，但Supreme偏偏不滿足這個量，永遠是「求過於供」。它不去追逐客人，讓客人來追逐它！Supreme真的做到一以貫之，它的網站看不到商品圖片，看不到搜尋功能，更看不到行動呼籲，不像其他網站一直催促你買、買、買。那Supreme怎麼發布訊息？它有電子報。但只會提醒你本周新品會在哪個店販賣，你收到電子報就去領號排隊。只有少數的粉絲，會收到新品的詳細資訊。你以為買很多，就可以成為VIP嗎？不是，買再多也不一定會收到資訊。這一招讓粉絲不時打開信箱，深怕漏掉來自Supreme的消息。「守株待兔」的故事真實上演，每個人都成了天天等兔子的農夫啊！暴風完售  粉絲只能耐心排隊Supreme官網每周四上午十一點開賣，最快十九秒，最慢不超過三分鐘就秒殺。結果出現「註冊機器人」，我們加入付費App，他們有註冊程式，可以不停地為我們下單，這樣就會大大提高到手的機率。像是「Supreme Saint」和「Copbot」，前者在喬丹與Supreme聯名款發售時，不到五秒賺了兩萬美元，後者一年可以賺三十萬美元。因為有這種下單機器人，Supreme曾有單品下單十億次的紀錄！網路買不到，只能去店前排隊，長長的隊伍中有粉絲、有黃牛，人人排得心甘情願，樂在其中。東西一到手，價格漲十二倍，誰能不快樂呢？從街邊小店成為第一潮牌，難道凡事反著幹就會異軍突起嗎？Supreme的反向思考，與其說是飢餓行銷，不如說是來自滑板文化的叛逆精神。所以它的一舉一動都要獨樹一格，不向世俗合流。做產品、賣產品、推產品都要符合這個精神，不能有的地方叛逆，有的地方流俗，這樣不會兩頭討好，反而會兩頭落空。船朝一個方向駛去，才會到岸，一下東一下西，兩頭不到岸。這就是為什麼很多品牌成功後，為了擴大市場，反而失去特色，導致衰退！Supreme現在市值十億美元，怎麼算出來的？二○一七年，凱雷集團（Carlyle Group）以五億美元收購Supreme五○％的股權。此交易引起不安，因為凱雷集團投資的有速食連鎖Dunkin’ Brands、化妝品Philosophy Inc、海爾電器、羽絨衣Moncler、Beats耳機。它可不是吃素的，它是以賺錢、賺多錢、賺更多錢為宗旨的集團。它會讓Supreme繼續保持固有的作風嗎？它能持續叛逆精神嗎？漏夜排隊的粉絲們「守株待兔」，只為限時限量的商品。 來自滑板文化的叛逆精神，Supreme從製作到販賣，它都貫徹始終，建立特色，創造話題。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則 今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】LPGA亞洲系列賽本週來到韓國釜山，進行二部曲的BMW Ladies Championship（寶馬女子錦標賽），接著就是台灣球迷最引頸期待的「台灣」裙襬搖搖LPGA，只是同期間剛好上演八回合的資格系列賽，意味著許多頂尖韓國選手被迫放棄赴美征戰，而有些台灣選手則無法返台恭逢盛會。根據LPGA資格系列賽規定，參賽名單除了從第二階段脫穎而出的四十位選手之外，還有LPGA獎金榜一百零一至一百五十的選手和辛巡賽獎金榜十一至三十五的選手，加上最多十位世界排名前七十五的國際選手，屆時前四十五強將能獲得明年球季的參賽排位。然而，本週的第一階段四回合賽事強碰寶馬女子錦標賽，以致於未能吸引到崔慧珍（Hye-jin Choi）、李多娟（Lee Da-Yeon）、林希貞（Lim Hee-Jeong）等頂尖的韓巡賽選前來闖關，不過她們還是有機會像高真榮（Jin Young Ko）那樣，以一座冠軍直接打開LPGA的大門。「我一直很想參加LPGA，這應該只是時間問題。」世界排名二十七的崔慧珍在寶馬女子錦標賽前說道：「如果贏球，我當然會考慮，特別是今年為了參加這場比賽，而放棄本週同時進行的資格系列賽。」至於今年在LPGA以4,318美元之差痛失百大種子權的錢珮芸，為了獲得明年球季更優先排序，接下來兩週得打出名列前茅的成績，而李旻靠著辛巡賽獎金榜三十一名，同樣豁免這場八回合的資格系列賽，不過兩人將下週無法在美麗華高爾夫俱樂部「裙襬搖搖」。比較可惜的是林子麒，上週的第二階段資格賽事因收尾兩洞連吞雙柏忌，結果以一桿之差飲恨，但明年仍有機會重返美國LPGA，那就是贏得「台灣」裙襬搖搖LPGA。總計今年有九十八位選手參加資格系列賽，主戰場是北卡州著名的Pinehurst Resort & Country Club（松林鄉村俱樂部），其中前四回合在六號球場進行，下週轉戰九號球場，前四十五名選手在新球季可列在第十四類別，排在LPGA獎金榜一百零一至一百二十五名的選手前面。

（中央社台北23日電）「反送中」風暴重傷香港之際，外媒傳出北京擬撤換香港行政長官林鄭月娥，並另擇臨時特首代替。分析人士說，撤換林鄭月娥代表北京某方勢力的想法，但當局應不至做出破壞目前憲制的安排。官方香港電台今晚報導，香港中文大學政治與行政學系高級講師蔡子強說，有關報導內容可能是代表北京某方勢力的想法；是否會出現報導提及撤換特首的情況，變數很多。他分析，根據過去經驗，前特首董建華是在基本法23條立法風波發生一段時間後才下台，「等待形勢平息後，北京才撤換特首，做法是有根有據」。若撤換特首消息屬實，對於「北京會否違背目前政治體制，直接任命臨時行政長官，而非先由政務司長署任特首，再經選舉委員會選出下任特首」的問題，蔡子強認為，「如果用並非現有憲制的做法，會造成國際間很大的迴響」；而中國國家領導人一直以來不斷重覆依香港基本法辦事。有關「中央會否主動破壞基本法的憲制安排」一事，他不排除有關報導部分內容有混淆之處。金融時報（Financial Times）今天援引知情人士報導，中國計劃用「臨時」行政長官取代林鄭月娥，繼任者首選名單包括前香港金融管理局總裁陳德霖以及前香港財政司及政務司長唐英年。報導說，中國國家主席習近平若決定執行，將於明年3月前任命林鄭月娥的繼任者，並接續她原本應於2022年結束的任期。香港特首辦公室上午回覆查詢時表示「不評論揣測報導」；中國外交部發言人華春瑩下午則在例行記者會回應指這項報導是「別有用心的政治謠言」。（編輯：周慧盈/楊昇儒）1081023

哈吉貝颱風侵襲日本關東帶來嚴重災情，存放福島核電污染物的臨時貯存場也遭大水淹沒，部分核電汙染物遭沖走，傳出已經流入附近河流當中。雖然日本官方表示，即使流入河中也不會有太大影響，但是韓國核電安全委員會對日要求提供相關資料，我國政府應該對從北太平洋漁場作業返國的漁船暨漁貨進行輻射檢查。福島縣田村市臨時收容場大約儲存二千六百六十餘袋核電污染物，袋中裝滿核事故現場清出來的輻射土、樹枝等雜物，這次風災期間不慎遭到大水淹沒流出，目前日本相關單位展開搜尋，陸續回收外流垃圾袋。日本媒體報導，有些垃圾袋已是空袋。為了避免民眾恐慌，原能會表示，針對我國九處漁港附近的海水、岸砂、漁產物等例行採樣，目前檢測分析都是正常。福島核污垃圾流入河川，是否帶來生態危機不得而知，但是政府仍應落實把關工作，畢竟河川終點就是流入海洋，就算只有少許汙染物，我國政府相關單位也應密切追蹤，台灣擁有全球第一大遠洋船隊，不論是全球哪個海域都有台灣遠洋漁船，每年捕撈大量漁獲滿足台灣消費市場，若是海中生物受輻射污染就事態嚴重。如果海洋受到汙染的話，就算尚未影響台灣海域，但是仍有可能影響民眾食安，建議漁業署密切緊盯事故未來發展，原能會持續進行採樣檢測，包括漁船入港漁獲在內，只要是食安問題都要嚴格把關，以便確保民眾食的安全。

國內流感疫情下降，惟鑑於今年公費流感疫苗延後開打，入秋後社區仍持續有流感病毒活動及群聚等因素考量，經衛生福利部傳染病防治諮詢會│流感防治組委員共同討論，建議提早實施公費流感抗病毒藥劑擴大用藥措施，從往年的十二月提前至十一月一日實施。疾管署副署長羅一鈞表示，疾管署監測資料顯示，近期國內流感疫情呈下降趨勢，上週（十月十三至十月十九日）類流感門急診總就診共七萬二五八人次，較前一週略降二％，急診就診病例百分比低於流行閾值；上週共計十四起流感群聚。近四週社區流行病毒型別以A型H1N1為主，佔八二‧八％。自十一月一日起將「有發燒症狀之類流感患者，且家人／同事／同班同學有類流感發病者」增列至公費藥劑使用條件。疾管署表示，有類流感症狀民眾於全國四千多家公費流感抗病毒藥劑合約醫療機構就醫時，經醫師判斷症狀及病史符合公費用藥劑使用條件者，得開立公費流感抗病毒藥劑，與是否接受流感快篩無關。另，目前公費用藥劑有：克流感（口服）、易剋冒（口服）、瑞樂沙（吸入型）；目前有二一七萬人份的公費藥劑儲備量。另，由於目前流感抗病毒藥劑未列入健保給付項目，公費用藥治療之時機及必要性仍由醫師依病患狀況及臨床專業決定。夏季流感即將進入尾聲，預估一月初會進入冬季流感流行期。

【早安健康／蔡康永】葡萄酒沒有標準味道，你的人生也一樣 當你自以為是公主， 就會一路受到真實世界的教訓。 酒吧今天借給了一個劇組拍戲。 酒吧的常客、過氣節目主持人，已經很長一段時間沒機會參加娛樂圈的活動，他特別跟酒吧的老闆商量，希望能夠到現場去，重新體會一下娛樂圈的氣氛。 在下午到達酒吧的時候，酒吧已經被布置成了跟平常很不一樣的餐廳，有四個演員圍著一張餐桌坐著用餐。很明顯的，這四個人是在演一對父母帶著還在念小學的兒女，他們正在拍手唱著生日快樂歌，為家裡的小兒子慶生。 「好幸福哦。」主持人看著這個劇中的畫面，輕輕的感嘆。 「好迷信哦。」酒保竟然冷不防的潑冷水。 主持人立刻賞了酒保一個白眼。酒保趕快調了杯血腥瑪麗，請主持人喝。 「什麼叫作好迷信啊？」主持人不服氣的問。 「我看到他們拍這個畫面，就不想看這部戲了。一想到幸福家庭，就馬上想到這種課本裡的畫面，一個爸配一個媽配一個兒子配一個女兒，覺得這樣就是完美的家庭，然後就會有你這樣盲目的信徒，在旁邊只瞄了一眼就拍手說好幸福哦，這不就是迷信嗎？」 企鵝都沒有規定一天走幾步了，你管專家說什麼？ 所有事物的範本，都是拿來參考用的，不是要我們真的分毫不差的活成那個樣子。 拿葡萄酒當例子，不同的年分會有不同的氣候，形成那一年葡萄味道的特色。再遇上了不一樣的釀酒師，裝在不一樣的木桶裡，各自被運送了長短不同的距離，成為了各式各樣的葡萄酒。 如果世界上真的出現了標準葡萄酒的範本，每一瓶葡萄酒喝起來都跟範本的味道一模一樣，那麼葡萄酒的價值，就會跌落到罐裝啤酒、罐裝可樂的價格，因為它已經不再各有特色、耐人尋味。 對於自己的學業、工作、個性或達到的成就，只要迷信了範本，誤把範本當成了目標，想要活成那個樣子才放心，那就註定了一輩子都會對自己很不滿。 世界上沒有人能夠真的活成範本。 再傑出的發明家，也可能掠奪過別人的研究成果；再怎麼犧牲奉獻的慈善家，也可能覺得自己一輩子冷落了家人；再怎麼有母愛的媽媽，也有失去耐心的時候；再怎麼神通廣大的蝙蝠俠，也會出現很低級的故障。 「沒有企鵝界的權威，規勸每隻企鵝一天要走幾步，游泳幾分鐘。但是我們人類會很高興有專家來告訴我們，每天幾點吃什麼，走幾步，睡多久。」下一頁看更多蔡康永的金句！ 即使是指南針，也只能夠告訴我們大概的方向；即使你手上戴了號稱全世界最精準的手錶，比起你心中感覺到的時間快或慢，那個錶的分針與秒針，也只能當成是參考。 人類很喜歡有人告訴我們範本長成什麼樣子，因為我們知道生活的資源有限，就會希望找到最有效率的方式來使用這些有限的資源，才能「花得最少，活得最好」。 從來不會跑出一隻鹿，說自己是專家，告訴所有的鹿一天要吃幾片樹葉，幾點鐘吃什麼樹葉最合適，每片樹葉要嚼幾下，才是最健康的吃樹葉的方法，才能夠活最久。 也沒有企鵝界的權威，規勸每隻企鵝一天要走幾步，游泳幾分鐘。但是我們人類會很高興有專家來告訴我們，每天幾點吃什麼，走幾步，睡多久。雖然百分之九十九的時候我們都做不到，可是我們喜歡有人告訴我們範本，這樣才有仿效的目標，久而久之，我們也就相信範本真的存在，相信有人真的能夠活成範本的模樣。 你不是公主，人生也不是寫考卷 女生小時候聽了一大堆公主的童話之後，就決定自己也是公主，相信世界上會有一個王子，不知打哪兒冒出來，為她把怪物給殺了，然後騎著白馬來娶她。 （插畫：好笑刺青店，如何出版提供） 跟你打賭，這些女生從來不知道白雪公主是什麼個性，人魚公主是什麼個性，豌豆公主又是什麼個性。這些女生根本不在乎這些公主是什麼個性，也不在乎自己是什麼個性，就理直氣壯的決定了自己就是公主。 自以為是公主的女生，當然會一路受到真實世界的教訓，漸漸明白了童話裡捏造的「公主跟王子，從此過著永遠幸福的生活」，在技術上根本做不到，在邏輯上根本不成立。 相信了範本的存在，之後就是面對一連串的失落。失落倒是沒關係，失落就是學習的時刻，只是不少人要花很長的時間，才能說服自己根本不需要活成範本的樣子。 學校把一百分樹立為範本，到底誰規定人生要照範本活？「活著沒有標準範本，只有適合我們的劇本」繼續看下一頁 學校把一百分樹立為範本，我們從小到大考的每一張考卷，都是以我們考到的分數跟一百分之間的距離，決定了我們是被認可還是被貶低。 這樣長大的我們自然就此以為，世界上真的有一百分的生活、一百分的工作、一百分的婚姻、一百分的家庭，以及一百分的人際關係。 甚至根本沒有人來跟我們商量，如何判斷是贏還是輸，我們就煞有介事的接受了人生竟然可以被分成贏家跟輸家、勝利組跟失敗組。 你不是罐頭！誰規定人生要照範本活？ 在哲學家李維史陀的書裡，講到新幾內亞的Gahuku-Gama族，被歐洲人教了玩足球之後，卻把踢足球的規則改為每一局都必須雙方踢成平手，那局才能結束。如果一直踢不成平手，連續踢個幾天也沒關係（喜歡對球賽比分下賭注的人不必太失望，你還是可以賭每一局到底要踢幾天啊）。 李維史陀稱這種「不想分勝負」的思維，是「未遭到感染、未遭到馴化」的思維。李維史陀提醒了我們：運動一定要分勝負，只是各種思維中的其中一種而已，不是所有人都喜歡分勝負的。 我們已經淪落到跑個步、種個花、做個蛋糕，都要評分，只要能分勝負的，都要分個勝負，現在連人生都忍不住要分個勝負。為了這虛妄的勝負，我們的心力會被支配到違背我們感受的方向。如果已經感到辛苦委屈，當然應該擺脫這種處處都要拚勝負的思維啊。 活著沒有標準範本，只有適合我們的劇本。 常常提醒我們自己這件事，擺脫對範本的迷信與偏執，才有可能由我們自己做主來安排我們的人際關係，而不是倒過來，被我們的人際關係所擺布。 你的人生不是一掰就開的易開罐，你不是罐頭。 （海灘娛樂提供 攝影師：肥英） 本文摘自《蔡康永的情商課2：因為這是你的人生》／蔡康永／如何 … 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】